직업상담학

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직업상담 연구, 어떤 방식으로 접근할 것인가?직업상담학은 개인의 진로 문제, 경력 설계, 직업 정체성, 경력단절 회복 등 삶의 중요한 전환점에서 필요한 상담과 개입을 다루는 실천 중심의 학문입니다. 그만큼 직업상담 연구는 인간에 대한 깊은 이해와 더불어, 객관적 근거에 기반한 검증력이 필요합니다.이러한 연구의 방향을 잡는 중요한 기준이 바로 질적 연구와 양적 연구입니다. 두 연구방법은 접근 방식이 다르며, 각각의 장단점과 사용 목적도 뚜렷합니다.이번 글에서는 직업상담학에서 사용되는 질적·양적 연구의 특징과 사례, 각 방법론이 실제 논문에 어떻게 적용되는지를 상세히 정리해보겠습니다. 1. 직업상담학 양적 연구란?양적 연구는 숫자와 통계를 통해 연구 문제를 분석하는 방식입니다.일반적으로 설문조사, 실험, 척..

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상담실 문을 처음 열고 들어오는 내담자.그들과 처음 마주 앉는 그 짧지만 중요한 시간이 바로 ‘초기 면담’입니다.상담의 첫 단추이자 방향을 잡는 이 초기면담에서는 상담사의 질문 능력이 무엇보다 중요합니다.오늘은 실제 상담 현장에서 상담사들이 “아, 이거 진짜 많이 써요!” 하는 질문들,그리고 “정말 이 질문 하나로 내담자 마음이 풀렸다”는 공감을 이끌어내는 초기면담 질문 유형 7가지를 소개합니다. 1. “요즘 어떤 일이 있어서 상담실에 오게 되셨나요?초기면담에서 가장 많이 사용하는 질문이자,가장 자연스럽고 부담 없는 ‘상담 동기 탐색형 질문’입니다.이 질문은 내담자가 직접 자신의 문제를 언어화할 수 있도록 돕고,현재 고민의 시작점과 긴급성, 주제를 파악하는 데 매우 유용합니다. 💬 실제 상담사 반응“이..

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진로상담을 처음 시작하는 초보 상담사라면 가장 먼저 부딪히는 질문이 있습니다."진로 검사 결과를 어떻게 해석하고, 상담에 활용해야 할까?"특히 진로사고검사(CDI)는 단순한 흥미 유형이나 직업 선호를 묻는 도구가 아닙니다.이 검사는 내담자가 진로 결정을 어떻게 인식하고 사고하는지를 파악하는 심리적 도구입니다.따라서 CDI를 정확히 이해하고, 해석할 수 있다면 상담의 방향성과 개입 전략이 훨씬 명확해집니다. 진로사고검사(CDI)란?CDI(Career Decision-making Inventory)는 진로 결정을 방해하는 심리적 요인과 결정 능력 수준을 측정하는 검사입니다.진로에 대해 ‘왜 결정하지 못하는지’를 설명할 수 있도록 설계되었기 때문에, 진로정체감과 연결된 진단 도구로도 활용됩니다.CDI는 크게 ..

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청소년은 인생에서 가장 중요한 전환점 중 하나인 ‘진로’를 고민하는 시기를 맞이합니다. 이 시기에는 “나는 누구인가?”, “어떤 삶을 살고 싶은가?”라는 자아정체감과 진로정체감의 문제가 밀접하게 얽혀 있습니다.특히 진로정체감은 단순한 직업 선택의 문제가 아니라, 청소년이 자신의 존재와 가능성, 그리고 사회와의 관계를 어떻게 정립해 나갈 것인가에 대한 중요한 심리적 기준이 됩니다.이번 글에서는 이 ‘진로정체감’이라는 개념을 풀어보고, 실제 청소년 상담에서 어떻게 활용할 수 있는지 구체적인 방법과 함께 소개하겠습니다. 진로정체감이란 무엇인가?진로정체감은 ‘정체감 이론’을 발전시킨 에릭 에릭슨(Erik Erikson)의 심리사회적 발달 이론과 깊은 관련이 있습니다. 에릭슨은 청소년기의 주요 과제를 자아정체감의..

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진로상담 현장에서 우리는 다양한 내담자를 만납니다. 그들은 모두 “무슨 일을 해야 할지 모르겠어요.”라는 비슷한 고민을 이야기하지만, 그 말 속에 담긴 심리적 배경, 발달 수준, 성격, 환경은 매우 다릅니다.따라서 효과적인 상담을 위해서는 단순한 정보 제공을 넘어서, ‘내담자가 어떤 유형에 속하는지’를 정확히 파악하고, 그에 맞는 맞춤형 상담 전략을 세우는 것이 매우 중요합니다.이 글에서는 진로 및 직업상담에서 자주 접하는 대표적인 내담자 유형 6가지와 그에 대한 상담 접근법, 실제 사례, 개입 포인트를 알아보겠습니다. 1. 진로 미결정형 내담자🔸 특성진로에 대한 명확한 목표나 흥미가 없음“제가 뭘 좋아하는지도 모르겠고, 하고 싶은 일도 없어요.”자기이해 수준이 낮고, 진로정체감이 형성되지 않음 🔸 ..

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Super 진로 이론이 직업 상담에서 어떻게 작동하는가?직업 상담 현장에서 자주 인용되는 이론 중 하나가 바로 Donald Super의 진로발달이론입니다.Super는 인간의 직업 선택이 단순히 ‘한 시점의 결정’이 아닌, 생애 전반에 걸친 지속적인 과정이라는 시각을 제시했죠.하지만 이론을 아는 것과, 실제 상담 현장에서 활용하는 것 사이에는 큰 간극이 존재합니다.그래서 오늘은 Super 이론을 실제 상담에 어떻게 적용할 수 있는지를, 구체적인 내담자 사례와 함께 소개하고자 합니다. Super 이론, 간단히 짚고 가기Super는 진로발달을 5단계(성장기 – 탐색기 – 확립기 – 유지기 – 쇠퇴기)로 구분하며, 각 단계마다 수행해야 할 진로발달 과업이 존재한다고 봅니다.또한, 개인은 다양한 역할(학생, 직업..

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‘일’을 통해 ‘사람’을 이해하는 두 학문의 연결“왜 어떤 사람은 자신의 일을 사랑하고, 어떤 사람은 지쳐 떠날까?”“직업을 바꾸면 마음이 편해질까, 아니면 나 자신부터 바꿔야 할까?”이 질문들은 단순히 진로정보나 직업 데이터를 통해서는 답하기 어렵습니다. 개인의 정체성, 성격, 흥미, 가치관, 감정 상태를 통합적으로 이해해야만 가능한 영역입니다. 바로 그 지점에서 심리학과 직업상담학은 서로 깊이 연결되어 있습니다.직업상담학은 ‘직업’을 중심으로 다루는 실천 학문이지만, 그 중심에는 항상 ‘사람’이 있습니다. 그리고 사람을 가장 깊이 이해하고 설명할 수 있는 학문이 바로 심리학입니다. 따라서 직업상담학은 심리학의 개념, 이론, 상담 기법을 기반으로 성장해 왔으며, 오늘날에도 밀접한 학문적, 실천적 관계를..

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직업상담을 막 시작한 초보 상담사라면, 상담일지를 어떻게 써야 할지 막막한 경우가 많습니다.내담자와의 대화를 어떻게 정리해야 할지,어떤 형식으로 남겨야 하는지,무엇보다 시간에 쫓겨 허둥지둥 작성하다 보면 내용이 누락되기 일쑤죠.이럴 때 꼭 필요한 것이 바로 실전에서 사용된 ‘직업상담 일지 작성법’입니다.실제 현장에서 직업상담사로 근무했던 실무자의 팁과 예시를 바탕으로, 보다 효율적이고 정확한 일지 작성법을 알아보겠습니다. 1. 상담일지는 왜 중요할까?직업상담 일지는 단순한 기록물이 아닙니다. 상담자의 전문성을 보여주는 직무 보고서이자, 다음 상담의 질을 결정짓는 분석 도구입니다.내담자의 관심 직무, 고민, 행동 계획 등 핵심 내용을 정리함으로써 상담의 흐름을 파악하고 상담사 간 인수인계가 필요한 경우에도..

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진로와 직업을 결정하는 데 있어 가장 먼저 해야 할 일은 "나는 누구인가?"를 아는 것입니다.이를 위해 우리는 다양한 심리검사와 성격유형 검사를 활용하게 됩니다. 그중에서도 MBTI, Holland 검사(RIASEC), 그리고 STRONG 진로흥미검사는 직업상담 현장에서 가장 많이 활용되는 핵심 도구입니다.이 글에서는 각 검사의 기본 개념, 해석법, 활용 예시를 알기 쉽게 정리하여, 진로상담사, 교사, 부모, 그리고 스스로 진로를 탐색 중인 실질적인 가이드를 알아보겠습니다. 1. MBTI 검사 해석법1) MBTI란?MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 사람의 성격을 4가지 선호 지표를 기준으로 총 16가지 성격유형으로 분류하는 검사입니다. 이는 심리학자 Carl Jung의 심리유..

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직업상담 현장에서는 내담자의 성격, 흥미, 가치관 등을 종합적으로 파악해 진로를 제시해야 하며, 이때 다양한 심리검사 도구들이 중요한 역할을 합니다. 그중에서도 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 광범위하게 활용되는 대표적인 성격유형 검사로, 내담자의 직업 선택 성향을 이해하는 데 유용한 도구입니다.하지만 초보 상담사 입장에서는 MBTI를 단순한 성격 분류 도구로만 인식하거나, 검사 결과를 상담에 어떻게 연결해야 할지 막막해하는 경우가 많습니다.이 글에서는 MBTI 검사 도구의 기초 개념부터 시작하여, 이를 직업상담 현장에서 어떻게 효과적으로 활용할 수 있는지 실제 상담 사례를 중심으로 분석합니다. 특히, 초보 상담사들이 실수하기 쉬운 지점을 짚어주고, 현장 중심의 통합적 적용..