“내 직업이 나와 맞지 않는 이유: 가치 중심 직업상담의 힘”

1. 진로에서 ‘가치’는 왜 중요한가?

진로를 묻는 수많은 상담 중, 가장 본질적인 질문은 다음과 같습니다.
“나는 어떤 일을 할 때 나답다고 느끼는가?”

취업준비생, 전직을 고민하는 직장인, 경력단절 후 재취업을 희망하는 중장년까지, 직업을 선택할 때 ‘안정성’, ‘연봉’, ‘복지’ 못지않게 중요한 요소가 바로 ‘가치’입니다.

가치는 단순한 이상이 아니라, 자신의 삶의 방향성과 일의 의미를 결정짓는 직업 정체성의 핵심 축입니다. 이러한 가치 기반 접근은 점점 복잡해지는 노동시장에서 지속 가능한 커리어를 설계하는 데 매우 유효합니다.

 

2. ‘나답게 일한다’는 의미: 진로상담에서의 재해석

상담 현장에서 “나답게 살고 싶어요”, “일이 나랑 안 맞는 것 같아요”라는 말을 자주 듣습니다. 이 말은 결국 “내 가치와 직업이 일치하지 않는다”는 내적 갈등을 나타냅니다.

 

예시 1)

내향적이고 신중한 성격의 내담자가 ‘영업직’을 선택해 성과 스트레스와 사회적 요구에 지치고 있다면, 그는 ‘외향적 협상 능력’보다는 ‘분석과 기획’의 가치를 추구하는 사람일 수 있습니다.

 

예시 2)

사회 공헌에 대한 열정이 있는 내담자가 단순 사무직에 종사하며 공허함을 느끼는 경우, 그는 ‘의미 추구’라는 내면의 가치를 실현하지 못하고 있는 것입니다. 이처럼 ‘나답게 일한다’는 건 자신의 내적 동기와 직무 환경이 잘 연결될 때 비로소 가능해집니다.

 

3. 가치 기반 직업설계 상담, 어떻게 시작할까?

3-1. 가치 탐색 질문 활용하기 – ‘가치’를 묻는 방식에도 전략이 필요하다

진로상담에서 내담자에게 직접 “당신의 삶의 가치는 무엇인가요?”라고 묻는 것은 대부분의 경우 지나치게 추상적이고 모호한 질문이 될 수 있습니다. 그보다는 내담자가 이미 겪은 ‘경험’을 바탕으로 자연스럽게 자신만의 가치체계를 드러낼 수 있도록 구체적이고 맥락 있는 질문 설계가 필요합니다.

 

✔ 추천 질문 예시 – 경험 기반 가치 유도 질문

• 어떤 일을 할 때 시간 가는 줄 모르고 몰입하게 되나요?
• 지금까지 일하면서 가장 감정적으로 인상 깊었던 순간은 언제였나요?
• 돈이나 성과보다 더 중요하게 여긴 기준이나 원칙이 있었나요?
• 팀 프로젝트에서 맡았던 역할 중, 스스로 가장 ‘잘 맞았다’고 느낀 경험은 무엇인가요?
• 실패했지만 후회하지 않았던 선택이 있다면, 왜 그랬는가요?

이런 질문은 내담자가 자신의 가치에 대해 스스로 ‘정의’하지 않더라도 자연스럽게 반복된 행동이나 결정 패턴을 통해 중요하게 여기는 기준이 무엇이었는지를 찾아내는 데 도움이 됩니다.

 

✔ 상담 실전 팁: 가치-감정-의미 연결하기

단순 질문 후 “아 그렇군요”에서 끝내지 말고, 내담자의 대답 속 감정적 톤이나 강조한 단어에 주목해 주세요.

 

예시 대화 흐름

• 내담자: “예전 봉사활동 때 힘들긴 했지만 뿌듯했어요.”
• 상담사: “그 일이 어떤 점에서 뿌듯하게 느껴졌을까요?”
• 내담자: “그냥 제가 누군가에게 도움을 줄 수 있는 사람이란 느낌?”
• 상담사: “그렇다면, 사람에게 영향을 주거나 보탬이 되는 게 중요한 가치일 수도 있겠네요.”

→ 이렇게 감정 → 경험 → 가치로 자연스럽게 연결해 주는 대화 흐름을 설계해야 합니다.

 

3-2. 가치카드, 워크북 등 시각 도구 활용 – ‘가치’는 눈으로 보여야 구체화된다

가치는 머릿속에서 정리되기 어려운 개념이기 때문에, 내담자가 직접 손으로 분류하고 눈으로 보게 만드는 시각적 작업이 매우 중요합니다.

 

✔ 대표 도구: 가치카드(Value Card Sort)

‘가치카드’는 가치 키워드가 적힌 카드를 ‘중요하다 / 보통이다 / 중요하지 않다’로 나누는 작업입니다.
이후 ‘중요하다’ 그룹에서 다시 상위 5~7개를 선택하여 자신이 중요하게 여기는 가치를 도출할 수 있도록 합니다.

 

✅ 일반적으로 사용되는 가치 키워드 예시:

• 성장, 안정, 창의성, 성실, 협업, 명예, 자율성, 탐구, 봉사, 영향력, 수익, 변화, 질서 등

이러한 카드를 사용하면 내담자가 막연하게 “몰라요”, “딱히 원하는 게 없어요”라고 말하던 상황에서도 직접 분류하고 고르면서 자연스럽게 자신의 내면과 마주하게 됩니다.

 

✔ 확장 도구: 워크북, 라이프 컴퍼스, 타임라인 회고

• 라이프 컴퍼스: 자신의 인생 방향성, 의미, 즐거움, 기여의 영역을 나눠 목표-가치-행동의 일관성을 시각화하는 툴입니다.
• 타임라인 회고: 과거 10년의 주요 경험을 연대기 순으로 회고하면서 그때의 감정, 행동, 결과를 분석하여 반복된 가치 패턴을 찾는 기법입니다.

이러한 도구를 통해 상담사는 내담자의 가치 우선순위뿐 아니라 가치의 적용 방식까지 함께 파악할 수 있습니다.

 

3-3. 내담자의 행동 성향과 연결하기 – 가치 + 성향 = 실전 직무 설계

가치는 단순히 좋아하는 키워드의 나열이 아닙니다. 실제 어떤 방식으로 일하는 사람인지, 즉 ‘행동의 경향성과 결합된 가치’만이 현실적인 진로설계로 이어질 수 있습니다.

 

✔ 주요 성향별 가치-직무 연결 예시

행동 성향	중요 가치	추천 직무 유형
반복 업무에 강하고 정돈된 환경 선호	질서, 정확성, 안정	행정직, 회계, 문서관리
타인과의 소통을 즐기고 공감 능력 뛰어남	관계, 영향력, 봉사	상담, 사회복지, 교육
스스로 목표를 설정하고 추진하는 데 익숙함	자율성, 도전, 성취	프리랜서, 스타트업, 기획
감각과 창의성 중심의 표현을 선호	창의성, 미학, 자아실현	콘텐츠 제작, 디자인, 공연 예술
분석과 논리적 구조화를 즐김	탐구, 분석, 전문성	연구개발, 데이터 분석, 법률 분야

 

✔  상담 실전 적용 팁

내담자가 “창의적인 일을 하고 싶어요”라고 할 때 막연히 예술계열을 추천하기보다, 창의성과 자율성을 중요시하며 반복 업무에 스트레스를 받는다면 “문제 해결 중심의 기획, 디자인 직무” 쪽이 더 적합할 수 있습니다.

또한, 행동 성향은 MBTI, STRONG 검사, Holland 흥미 유형 등과 연계해 다층적으로 분석하면 보다 신뢰도 있는 상담을 할 수 있습니다.

 

4. 가치 기반 직업설계, 실제 상담 사례

사례 1: 반복 퇴사를 겪은 30대 남성

3년마다 직장을 옮기며 퇴사 이유를 “회사 분위기와 안 맞아서요”라고 말하던 내담자는 상담을 통해 ‘자율성’과 ‘소통 중심 조직문화’를 중시하는 자신의 가치를 인식했습니다.
그 결과, 대기업 중심의 경직된 조직에서 벗어나 소규모 스타트업으로 진로를 전환했고, 2년 이상 만족도 높은 근속을 이어가고 있습니다.

 

사례 2: 진로 미결정 상태의 20대 여성

‘하고 싶은 게 없어요’라고 말하던 내담자는 상담과 가치카드 작업을 통해 ‘표현’, ‘창작’, ‘공감’이라는 가치를 발견했습니다. 이후 디자인 계열 학원에 등록하고, SNS 콘텐츠 크리에이터로 포트폴리오를 제작 중입니다.

 

5. ‘나답게 일하는’ 삶을 위한 3단계 설계 전략

① 자아탐색 단계: 나의 가치 키워드 도출

• 카드, 성찰 질문, 강점 인터뷰 등 활용
• 타인의 평가가 아닌, 자신의 감정과 경험 중심 접근

 

② 가치-직무 매칭 단계: 현실적인 직무 리스트 만들기

• 선호하는 가치가 실현될 수 있는 직무 분석
• ChatGPT 등 도구 활용해 역량-직무 매핑도 가능

 

③ 실행 설계 단계: 로드맵 수립

• 현재 위치 → 3개월 후 → 1년 후 목표 설정
• 취업전략, 학습계획, 현장경험 확보 방안 구체화

 

6. 상담사의 역할: 직업 설계자에서 의미 탐색 파트너로

가치 중심의 직업설계는 더 이상 ‘사치’가 아닙니다.
빠르게 변화하는 고용환경 속에서
지속가능한 직업생활을 위한 필수 전략입니다.

직업상담사는 직무 정보만 전달하는 사람이 아니라
내담자가 ‘일의 의미’를 발견하고,
‘자기다운 삶의 방향’을 설계할 수 있도록
함께 질문하고, 길을 찾는 파트너가 되어야 합니다.